Predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)
Predmenštruačná dysforická porucha PMDD je zdravotný problém, ktorý je podobný predmenštruačnému syndrómu PMS, ale oveľa vážnejší. PMDD spôsobuje ťaždkú podráždenosť, depresie alebo úzkosti jeden až dva týždne pred začiatkom menštruačného cyklu. Príznaky väčšinou odznejú dva až tri dni po začatí menštruácie. Na zmiernenie symptómov budete možno potrebovať lieky, alebo inú formu liečby. Zistite čo pomáha na pms príznaky pomocou jednoduchého testu.
Čo je to predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?
Kto môže dostať predmenštruačnú dysforickú poruchu (PMDD)?
PMDD postihuje až 5% žien v plodnom veku. Mnoho žien s PMDD trpí tiež úzkosťami a depresiami.
Aké sú symptómy predmenštruačnej dysforickej poruchy (PMDD)?
Medzi symptómy PMDD patrí:
- Trvalá podráždenosť alebo hnev, ktorý môže mať vplyv na ostatných ľudí
- Pocity smútku a zúfalstva, alebo dokonca myšlienky na samovraždu
- Pocity napätia alebo úzkosti
- Záchvaty paniky
- Časté zmeny nálad alebo plačlivosť
- Nezáujem o každodenné činnosti alebo vzťahy
- Problémy s uvažovaním alebo sústredením
- Únava alebo malátnosť
- Túžba po jedle alebo prejedanie
- Poruchy spánku
- Neschopnosť sa ovládať
- Fyzické príznaky, ako sú kŕče, nadúvanie, citlivosť prsníkov, bolesti hlavy a bolesti kĺbov alebo svalov
TIP: Na fyzické aj psychické príznaky predmenštruačnej dysforickej poruchy vám môžu pomôcť byliny, ktorých účinnosť gynekológovia testovali v klinických štúdiách. Vyskúšajte prírodné tabletky na pms, ktoré obsahujú najúčinnejšie byliny na menštruačné problémy.
- Vitex jahňací
- Alchemilka obyčajná
- Rebríček obyčajný
- Rozchodnica ružová
Overený produkt na bezproblémovú menštruáciu nájdete v niektorých lekárňach a v e-shope damper.sk
Čo spôsobuje predmenštruačnú dysforickú poruchu (PMDD)?
Vedci si nie sú istí, čo presne PMDD alebo PMS spôsobuje. Hormonálne zmeny v priebehu menštruačného cyklu môžu hrať v tomto smere úlohu. Hormón sérotonín, ktorého hladiny sa počas menštruačného cyklu menia, môže mať na PMDD / PMS vplyv. Niektoré ženy môžu byť na tieto zmeny citlivejšie.
Akým spôsobom sa diagnostikuje predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?
Váš lekár sa s vami musí porozprávať o príznakoch a urobiť potrebné vyšetrenia. Budete si musieť svoje symptómy zaznamenávať do denníka alebo kalendára, ktorý môže vášmu lekárovi pri diagnostikovaní PMDD pomôcť.
Na to, aby vám bola diagnostikovaná PMDD, musíte trpieť piatimi alebo viacerými PMDD symptómami, vrátane jedného symptómu, ktorý súvisí s náladou.
Ako sa lieči predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?
Štúdie ukazujú, že niektoré vitamíny a minerály môžu zlepšiť PMS symptómy.
Prírodná alternatíva pri všetkých predmenštruačných ťažkostiach, nepravidelnej menštruácii a dalších problémoch s menštruáciou vyrobená na Slovensku. Unikátna receptúra z Alchemilky, Rebríčku, Vitexu a Rozchodnice sa ukázala ako veľmi účinná. Spýtajte sa svojho gynekológa. Zistiť viac o produkte damper PERIOD BALANCE
Liečba PMDD zahŕňa:
- Antidepresíva nazývané selektívne inhibítory spätného vychytávania sérotonínu (SSRIs). SSRIs menia hladiny sérotonínu v mozgu. Správa potravín a liečiv (FDA) schválila tri SSRIs na liečbu PMDD: sertralín, fluoxetín, paroxetín HCl.
- Antikoncepčné tabletky. FDA schválila na liečbu PMDD antikoncepčné tabletky s obsahom drospirenónu a etinylestradiolu.
- Voľno predajné tabletky proti bolesti môžu pomôcť zmierniť fyzické príznaky, ako sú kŕče, bolesti kĺbov, bolesti hlavy, bolesti chrbta a prsníkov. Patrí medzi ne: Ibuprofén, Naproxén, Aspirín.
- Zvládanie stresu prostredníctvom relaxačných techník a aktivít, ktoré vás bavia.
„Zdravé zmeny“, medzi ktoré patrí zdravá kombinácia potravín, obmedzenie slaných a sladkých jedál a viac fyzickej aktivity, vám taktiež môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky PMDD. Predmenštruačná dysforická porucha môže byť ale natoľko závažná, že niektoré ženy by mali tento problém prediskutovať so svojím lekárom a porozprávať sa o možnej liečbe.
